लेह लद्दाख की यात्रा की योजना कैसे बनाएं
लेह लद्दाख की यात्रा की योजना कैसे बनाएं– लद्दाख धरती पर स्वर्ग है और अपनी असाधारण सुंदरता के लिए प्रसिद्ध है। इसे “ऊँचे दर्रों की भूमि” के रूप में जाना जाता है और यह ऊँचे पहाड़ों और ऊँचाई वाली झीलों से युक्त है। इसे “भारत का शांगरी ला” के रूप में जाना जाता है और यह उच्च हिमालय के बीच स्थित है। आइए चर्चा करें कि लेह लद्दाख की यात्रा की योजना कैसे बनाएं।
सबसे लोकप्रिय सड़क यात्राओं में से एक है लद्दाख। ऊँचे पहाड़ी दर्रों से गाड़ी चलाना और पीछे की घुमावदार सड़कों की खोज करना जीवन में एक बार आने वाला साहसिक कार्य है। क्या आप ऊंचे दर्रों, बौद्ध मंदिरों, सुरम्य बस्तियों और लद्दाख की स्वदेशी संस्कृति के बारे में अधिक जानने में रुचि रखते हैं?
क्या आप सुंदर तिब्बती बौद्ध उत्सव में भाग लेना चाहते हैं? क्या आप रोमांच और रोमांच से भरे जीवन के विचार से रोमांचित हैं? ऐसे में आप अपनी जरूरत के हिसाब से अपनी यात्रा का सही समय तय करें। जब जून से मध्य जुलाई तक श्रीनगर और मनाली दोनों ओर से लद्दाख की सड़कें खुली रहती हैं, तो उस दौरान अपनी यात्रा का कार्यक्रम बनाना हमेशा एक अच्छा विचार है। इसके अतिरिक्त, विशेष रूप से जून में, यह वर्ष का वह समय है जब आप सड़कों पर बहुत अधिक बर्फ देख सकते हैं।
हालाँकि, कृपया ध्यान रखें कि पूरे मौसम में, मनाली-लेह सड़क की स्थितियाँ शायद ही कभी बदलती हैं और अनिवार्य रूप से कठिन/साहसिक बनी रहती हैं। सीज़न के अंत में, सितंबर या अक्टूबर में मौसम बेहतर हो जाता है, लेकिन तब तक पूरी बर्फ पिघल चुकी होती है और सड़कें बंद होने की अधिक संभावना होती है, खासकर अक्टूबर के अंत में।
लेह लद्दाख की यात्रा की योजना कैसे बनाएं
लद्दाख के लिए क्या पैक करें?
- आरामदायक और मजबूत जूते
- धूप का चश्मा और सनस्क्रीन
- सूती कपड़े
- चमड़े की जैकेट या कोई अन्य गर्म जैकेट
- आवश्यक दवाइयाँ
- एक अच्छी गुणवत्ता वाला कैमरा
करने योग्य
- यात्रा की योजना पहले से ही बना लें क्योंकि यह यात्रा कोई लक्जरी यात्रा नहीं बल्कि एक साहसिक यात्रा है।
- अपनी सहनशक्ति और सहनशक्ति को बढ़ाने के लिए पैदल चलने का अभ्यास करें। लद्दाख आपकी सांसें रोक देगा।
- लेह लद्दाख के मौसम के अनुसार लेयरिंग के आधार पर उचित कपड़े ले जाएं।
क्या न करें
- रास्ते में या जहां आप रहें वहां कूड़ा-कचरा न फैलाएं। प्लास्टिक के उपयोग से बचें, और यदि आप प्लास्टिक की थैलियों या बोतलों का उपयोग भी करते हैं, तो उन्हें खुले में फेंकने के बजाय कूड़ेदान में डालना सुनिश्चित करें।
- प्लास्टिक की बोतलों से बचने के लिए आप अपने साथ स्टील के फ्लास्क या बोतलें भी ले जा सकते हैं।
- एक्यूट मोशन सिकनेस से बचने के लिए धीरे-धीरे ऊंचाई हासिल करें। कम ऊंचाई पर सोने की कोशिश करें। अनुकूलन के लिए दवाओं पर बहुत अधिक निर्भर न रहें।
लेह लद्दाख यात्रा के लिए टिप्स
अच्छे स्लीपिंग गियर्स साथ रखें
आप होमस्टे में रुक सकते हैं क्योंकि सभी होटल खुले नहीं होंगे, खासकर नुब्रा, पैंगोंग त्सो और त्सो मोरीरी में। यदि आपको होमस्टे द्वारा प्रदान की गई रजाइयां असुविधाजनक या अपर्याप्त लगती हैं, तो अपनी खुद की रजाईयां लाना सबसे अच्छा है।
ठंड होगी, बहुत ठंड पढ़ो, इसलिए अच्छी तरह तैयार होकर जाओ!!
लेह के लिए सीधी उड़ानों से, विशेषकर सर्दियों के दौरान, गंभीर पर्वतीय बीमारी की समस्याएँ हो सकती हैं। इसलिए, अपने शरीर को हाइड्रेटेड रखते हुए फ्लू से बचने के लिए गर्म शहद नींबू चाय, काली चाय या कॉफी पीना जारी रखें। काली मिर्च और लहसुन का भी सेवन करें, क्योंकि ये शरीर को गर्म करके सर्दी से लड़ने में मदद करते हैं।
अचानक बर्फबारी से होने वाली परेशानियों से बचने के लिए कम से कम कुछ बफर दिनों की योजना बनाएं
सर्दियों में अक्सर बर्फबारी देखने को मिलेगी। हालाँकि हिमालयन राइडर खारदुंग ला और चांग ला की सड़कों को पूरे साल खुला रखने का प्रयास करता है, लेकिन भारी बर्फबारी के दौरान सड़क कुछ दिनों के लिए बंद हो सकती है।
ये कुछ और टिप्स हैं जो लेह लद्दाख की यात्रा पर आपके काम आएंगे।
- जब आप लेह पहुंचें, तो एएमएस से बचने के लिए ऊंचाई के अनुकूल ढलने में कम से कम एक दिन बिताएं। दवा का प्रयोग न करें.
- यदि आपको इसकी अत्यंत आवश्यकता हो तो ही डायमॉक्स लें।
- अगर आप पर्यावरण को स्वच्छ रखना चाहते हैं तो प्लास्टिक की बोतलों के इस्तेमाल से बचें।
- यात्रा को और अधिक आरामदायक बनाने के लिए लंबी सड़क यात्राएँ करने के बजाय कहीं रात बिताएँ। हर दिन दूर की यात्रा करने में जल्दबाजी न करें। सूरज उगने से पहले पहुंचने और व्यवस्थित होने का प्रयास करें।
- सबसे ज़रूरी है, मार्ग और गंतव्य दोनों का आनंद लें।
- खारदुंगला दर्रे में ज्यादा देर तक रहने से बचें क्योंकि वहां ऑक्सीजन का कम स्तर आपकी सांस लेने की क्षमता को प्रभावित कर सकता है।
- क्षेत्र में लुभावने रेत के टीलों और पहाड़ों के कारण नुब्रा में एटीवी सवारी की सिफारिश की जाती है।
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